鲤鱼打挺下一句_鲤鱼打挺

发布时间：2023-06-12 04:46:27 来源：互联网

(资料图片)

1、看过来，我以前和你一样，也在提问这问题。

2、现在我会了，我来帮助你！其实鲤鱼打挺不难，也不要很强的力量。

3、甚至人微胖也可以！个人认为鲤鱼打挺在脚抬高在向下摆时，其实是个势能转化的过程！动作没什么精髓，刚开始练的话建议在斜坡上。

4、不要坡度太大！脚向下摆时手撑地同时用力！不要早上练，因为早上身体没打开，打不起来！也不要再小空间练。

5、这样你就不敢放大动作，而刚开始练动作要大，怕的话打不起来！我以前也打不起来。

6、后来有一次一发狠，一下打起来了！现在后空翻啥的都有基础了！我学了3天！聪明点估计7天就会了！别执着在乎动作的细节，没人讲的清。

7、练着就会了！速度给分！！！。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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